Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(167)
Forma i typ
Książki
(166)
Poradniki i przewodniki
(42)
Publikacje popularnonaukowe
(13)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(12)
Proza
(6)
Pokaż więcej ...
Komiksy i książki obrazkowe
(4)
Audiobooki
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Rysunki
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(199)
wypożyczone
(35)
nieokreślona
(2)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
Wypożyczalnia centralna
(63)
Wypożyczalnia dla dzieci
(17)
Oddział Dziecięco-Młodzieżowy
(20)
Czytelnia Oddziału Dziecięco-Młodzieżowego
(1)
Filia nr 1
(7)
Pokaż więcej ...
Filia nr 2
(4)
Filia nr 3
(6)
Filia nr 4
(28)
Filia nr 5
(15)
Filia nr 7
(4)
Filia nr 8
(7)
Filia nr 10
(4)
Filia nr 14
(2)
Filia nr 15
(9)
Filia nr 17
(29)
Filia nr 18
(6)
Filia nr 21
(6)
Dział Informacji
(8)
Mediateka
(1)
Pokaż mniej ...
Autor
Cieślak, Piotr
(14)
Karpuk, Eleonora (1951- )
(9)
Tolle, Eckhart (1948- )
(7)
Żuławnik, Jacek (1977- )
(7)
Hadrysiak, Elżbieta
(6)
Pokaż więcej ...
Kłobukowski, Michał (1951- )
(6)
Otocka, Beata
(6)
Babicz, Katarzyna
(5)
Clear, James
(5)
Mach, Maria
(5)
Pazdej, Piotr (1976- )
(5)
Elrod, Hal (1979- )
(4)
Firth, Lesley
(4)
Hof, Wim (1959- )
(4)
Picthall, Chez
(4)
Redlicki, Mirosław
(4)
Sumińska, Dorota (1957- )
(4)
Wall, Laura (1985- )
(4)
Żak-Cyran, Bożena
(4)
Bazel, Anna
(3)
Fiłonowicz, Beata
(3)
Jong, Koen de (1979- )
(3)
Mach, Jolanta (1938- )
(3)
Murphy, T. J
(3)
Sobolewska, Joanna (tłumacz)
(3)
Stanisławski, Włodzimierz
(3)
Ardley, Neil
(2)
Becker, Marty
(2)
Bessant, Claire
(2)
Chwiejczak, Dariusz
(2)
Fennell, Jan
(2)
Friedman, Steve (1955- )
(2)
Goggins, David (1975- )
(2)
Halls, Vicky
(2)
Jurek, Scott (1973- )
(2)
Kaczmarek, Paweł (tłumacz)
(2)
Kidula, Paweł
(2)
Kishimi, Ichiro (1956- )
(2)
Koga, Fumitake (1973- )
(2)
Kotwica, Zbigniew
(2)
Kulikiewicz, Dorota
(2)
Kurkowski, Wojciech-Albert
(2)
Kuźniak, Dariusz
(2)
Maluta, Aleksandra
(2)
Mularczyk, Dorota
(2)
Peterson, Bryan (1952- )
(2)
Redlicka, Anna
(2)
Roberts, Monty (1935- )
(2)
Ruiz, José Luis (1978- )
(2)
Ruiz, Miguel (1952- )
(2)
Spadafori, Gina
(2)
Starrett, Kelly
(2)
Sytar, Jakub
(2)
Szpargo, Martyna
(2)
Twardoch, Dariusz
(2)
Witek, Jan Piotr
(2)
Wróblewska, Agnieszka
(2)
Zakrzewski, Maciej
(2)
Agrawal, Preeti
(1)
Andrews, T. J
(1)
Bailey, Gwen
(1)
Bailey, John
(1)
Balla, Rona
(1)
Banaszyk, Krzysztof (1970-2024)
(1)
Beckloff, Mark
(1)
Bernsteinowa, Rozalia
(1)
Birkhead, T. R
(1)
Bortkiewicz, Alicja
(1)
Brant, John (1951- )
(1)
Broeckhoven, Diane (1946- )
(1)
Brozek, Gary
(1)
Bruce, Annie
(1)
Buettner, Dan (1960- )
(1)
Błachuta, Jadwiga
(1)
Cagan, Andrea
(1)
Campbell, LeAnne
(1)
Campbell, Steven
(1)
Campbell, T. Colin (1934- )
(1)
Campbell, Thomas M
(1)
Carney, Scott (1978- )
(1)
Chee, Steven
(1)
Chmiel, Maria
(1)
Cieślak, Piotr (tłumacz)
(1)
Colleman, Brian
(1)
Collins, Carolyn Strom
(1)
Cordoza, Glen
(1)
Cornish, Joe
(1)
Cuevas, David Sanmiguel
(1)
Cundiff, Meg Michele (1959- )
(1)
Cyran, Bożena Żak
(1)
Czarnowski, Ryszard Jan
(1)
Darmody, Melissa
(1)
Doblin, Rick
(1)
Dołęgowski, Krzysztof
(1)
Dye, Dan
(1)
Emrys, Barbara‏
(1)
Engle, Charlie (1962- )
(1)
Eriksson, Christina Wyss
(1)
Farah, Mo (1985- )
(1)
Fedrau, Iwona
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2025
(23)
2010 - 2019
(70)
2000 - 2009
(57)
1990 - 1999
(17)
Okres powstania dzieła
2001-
(65)
1901-2000
(11)
1989-2000
(11)
Kraj wydania
Polska
(166)
Język
polski
(164)
angielski
(1)
Odbiorca
0-5 lat
(4)
Dzieci
(4)
Młodzież
(2)
14-17 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Pokaż więcej ...
Fizjoterapeuci
(1)
Kobieta
(1)
Rodzice
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(7)
Literatura hiszpańska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura polska
(1)
Temat
Koty
(9)
Samopoznanie
(9)
Sukces
(9)
Zachowanie
(8)
Odżywianie
(7)
Pokaż więcej ...
Pies domowy
(7)
Psy
(7)
Bieg maratoński
(6)
Duchowość religijna
(6)
Sportowcy
(6)
Szczęście
(6)
Higiena
(5)
Nawyki
(5)
Trening sportowy
(5)
Ćwiczenia oddechowe
(5)
Biegi
(4)
Chłód
(4)
Ciało ludzkie
(4)
Jazda konna
(4)
Malarstwo (szt.plast.)
(4)
Odporność
(4)
Zdrowe odżywianie
(4)
Biegacze (sport)
(3)
Hof, Wim (1959- )
(3)
Kot domowy
(3)
Koń
(3)
Ludzie a zwierzęta
(3)
Opieka nad zwierzętami
(3)
Potrawy dla dzieci
(3)
Powieść młodzieżowa polska
(3)
Samorealizacja
(3)
Techniki fotograficzne
(3)
Toltekowie
(3)
Wolność
(3)
Barwy
(2)
Biegacze (sportowcy)
(2)
Boże Narodzenie
(2)
Duchowość
(2)
Dzieci
(2)
Fizjologia człowieka
(2)
Goggins, David (1975- )
(2)
Jurek, Scott (1973- )
(2)
Kobieta
(2)
Leczenie
(2)
Motywacja wewnętrzna
(2)
Navy SEALs
(2)
Pamiętniki amerykańskie
(2)
Psychologia indywidualna
(2)
Relacje międzyludzkie
(2)
Samokontrola
(2)
Samowychowanie
(2)
Siły specjalnego przeznaczenia
(2)
Szczenię
(2)
Ultramaraton (bieg)
(2)
Weganizm
(2)
Wychowanie w rodzinie
(2)
Żołnierze
(2)
Akt (szt.plast.)
(1)
Aktywność fizyczna
(1)
Akwarela
(1)
Amerykanie
(1)
Antropolodzy
(1)
Atak terrorystyczny na Stany Zjednoczone 2001 r.
(1)
Biegi długodystansowe
(1)
Carney, Scott (1978- )
(1)
Cele życiowe
(1)
Charakter
(1)
Chomiki
(1)
Ciało ludzkie w sztuce
(1)
Cukier
(1)
Diagnostyka medyczna
(1)
Dietetyka
(1)
Dołęgowski, Krzysztof
(1)
Dziecko autystyczne
(1)
Dziennikarze i dziennikarki
(1)
Dziewczęta
(1)
Długowieczność
(1)
Engle, Charlie (1962- )
(1)
Farah, Mo (1985- )
(1)
Farby akrylowe artystyczne
(1)
Fotografie
(1)
Gardner, Nuala
(1)
Gimnastyka
(1)
Gimnastyka sportowa
(1)
Gracie, Rickson (1958- )
(1)
Hanson, Keith
(1)
Hanson, Kevin
(1)
Historia
(1)
Husky syberyjski
(1)
Jakość życia
(1)
Jaźń
(1)
Joga
(1)
Jujitsu
(1)
Kalistenika
(1)
Katz, Jon (1947- )
(1)
Kierowanie pojazdami
(1)
Kierowcy wyścigowi
(1)
Kosmetyki
(1)
Koszykówka
(1)
Kot
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(12)
1901-2000
(11)
1989-2000
(9)
1945-1989
(7)
1401-
(1)
Pokaż więcej ...
1501-
(1)
1601-
(1)
1701-
(1)
1939-1945
(1)
1945-
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Stany Zjednoczone (USA)
(7)
Japonia
(2)
Brazylia
(1)
Grecja
(1)
Kalifornia (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Pokaż więcej ...
Kostaryka
(1)
Lwów (Ukraina)
(1)
Okinawa (Japonia)
(1)
Sardynia (Włochy ; wyspa)
(1)
Wielka Brytania
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(54)
Książki dla małych dzieci
(10)
Wydawnictwa popularne
(9)
Opracowanie
(7)
Podręcznik
(6)
Pokaż więcej ...
Autobiografia
(5)
Pamiętniki amerykańskie
(5)
Pamiętniki i wspomnienia
(5)
Powieść
(5)
Przepisy kulinarne
(5)
Biografia
(3)
Dialog
(2)
Encyklopedie dla dzieci
(2)
Malarstwo europejskie
(2)
Powieść amerykańska
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Audiobooki
(1)
Bajka i baśń francuska
(1)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Fantastyka
(1)
Fotografia podwodna
(1)
Kryminał
(1)
Książka kucharska
(1)
Literatura dziecięca amerykańska
(1)
Literatura młodzieżowa francuska
(1)
Opowiadanie młodzieżowe kanadyjskie
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Poradniki
(1)
Powieść holenderska
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Sensacja
(1)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(17)
Rozwój osobisty
(14)
Kultura fizyczna i sport
(13)
Psychologia
(10)
Religia i duchowość
(8)
Pokaż więcej ...
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(5)
Historia
(3)
Kulinaria
(3)
Praca, kariera, pieniądze
(3)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(2)
Biologia
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Nauka i badania
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
Pokaż mniej ...
167 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Menopauza holistycznie : zdrowie ciała, emocji i ducha w drugiej połowie życia / Preeti Agrawal. - Łódź : Galaktyka, © 2024. - 334 strony ; 23 cm.
Autor
Agrawal, Preeti Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Kobieta
Temat
Kobieta Menopauza Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Nowe wydanie książki pt.: Siła jest w tobie.
Medycyna i zdrowie
Doktor Agrawal jest niezwykłą lekarką, która bogate doświadczenie w medycynie konwencjonalnej łączy z wielką wiedzą na temat medycyny naturalnej. Dziesiątki lat praktyki sprawiły, że doskonale rozumie kobiecą fizjologię, emocjonalność i duchowość. W swojej praktyce medycznej łączy wszystkie te aspekty, co sprawia, że jest absolutnie wyjątkowa. Książka, którą trzymasz w dłoniach, jest wielkim skarbem dla kobiet wchodzących w kolejny etap swojego życia. Pomaga procesy te zrozumieć, oswoić i uczynić jak najbardziej łagodnymi i przyjaznymi. Zwraca uwagę na ogromną mądrość i siłę kobiecego ciała. Udziela bezcennych porad i wskazówek, wyjaśnia, odczarowuje wiele negatywnych mitów, które narosły wokół tematu menopauzy. Pani doktor jest czułą, uważną i cierpliwą przyjaciółką kobiet, i taka też jest ta książka. Z całego serca tę książkę polecam. [Agnieszka Maciąg, autorka książek, bloga i webinarów]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612.662.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zaklinacz kotów : jak rozmawiać z kotem / Claire Bessant ; [przekład z języka angielskiego Wojciech-Albert Kurkowski i Jan Piotr Witek]. - Wydanie 2. - Łódź : Galaktyka, 2004. - 160 stron, [16] kart tablic : ilustracje, fotografie ; 24 cm.
Autor
Bessant, Claire Autor Kurkowski, Wojciech-Albert Tłumaczenie Witek, Jan Piotr Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Temat
Koty Opieka nad zwierzętami
Przekazana przez Claire Bessant wiedza, oparta na wieloletniej obserwacji behawioryzmu kotów, pomaga w zrozumieniu istoty „kociego świata”, funkcjonowania kota jako kota i jako towarzysza człowieka. A zrozumienie to z pewnością pozwali Wam, miłośnikom kotów, na lepszą komunikację z mruczącymi ulubieńcami i ułatwi rozwiązywanie problemów w relacji człowiek — kot.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636.8 (1 egz.)
Oddział Dziecięco-Młodzieżowy
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636.8 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zaklinacz kotów : jak rozmawiać z kotem / Claire Bessant ; [przekład z języka angielskiego Wojciech-Albert Kurkowski i Jan Piotr Witek]. - Wydanie IV. - Łódź : Galaktyka, © 2006. - 160, [4] strony, [16] kart tablic : ilustracje, fotografie ; 24 cm.
Autor
Bessant, Claire Autor Kurkowski, Wojciech-Albert Tłumaczenie Witek, Jan Piotr Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Temat
Koty Opieka nad zwierzętami
Claire Bessant - przewodnicząca "Feline Advisory Bureau", słynna brytyjska dziennikarka, znawca genetyki i behawioryzmu kotów, opowie Ci jak zrozumieć swojego kota i jak stworzyć z nim najbardziej przyjacielską więź. Przez tysiąclecia te czarodziejskie zwierzęta towarzyszą człowiekowi, lecz czy je rozumiemy? Czy wiemy, co lubią a czego nie lubią? Czy wiemy, jak i dlaczego zachowują się w taki a nie inny sposób? Co jest przyczyną nieodpowiedniego dla nas zachowania się kotów i jak je zmienić? Zgromadzona w tej książce wiedza jest efektem wieloletnich obserwacji zachowań kotów. Przeczytaj tę książkę, a dowiesz się więcej o nieznanych drogach, jakimi chadza Twój kot, a zrozumiesz i docenisz elegancki i tajemniczy "koci świat". Przeczytaj tę książkę... i zacznij zaklinać swego kota!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 18
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636.8 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co nas nie zabije : jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w odzyskaniu odporności oraz utraconej siły ewolucyjnej / Scott Carney ; przedmowa Wim Hof ; przekład Jacek Żuławnik. - Wydanie I, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2019. - 293, [1] strona, [16] stron tablic : ilustracje, fotografie, portrety ; 23 cm.
Autor
Carney, Scott (1978- ) Autor Hof, Wim (1959- ) Przedmowa Żuławnik, Jacek (1977- ) Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Carney, Scott (1978- ) Antropolodzy Chłód Ciało ludzkie Ćwiczenia oddechowe Fizjologia człowieka Odporność Trening sportowy Wydolność fizyczna Stany Zjednoczone (USA)
Gatunek
Pamiętniki i wspomnienia
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Medycyna i zdrowie
Wim Hof, holenderski guru sprawności fizycznej, utrzymuje, że potrafi kontrolować temperaturę swojego ciała oraz panować nad reakcjami układu odpornościowego wyłącznie za pomocą siły umysłu. Kiedy dziennikarz śledczy Scott Carney zobaczył zdjęcie niemal nagiego Hofa siedzącego na lodowcu, potraktował je z zawodowym sceptycyzmem. Postanowił wziąć udział w szkoleniu prowadzonym przez Hofa, aby „zdemaskować szarlatana” i napisać o tym artykuł. Szkolenie opuścił jednak jako zagorzały zwolennik metody Hofa, a zamiast artykułu powstała książka. Co nas nie zabije jest opowieścią o tym, jak Carney poznawał metodę Hofa, jak również relacją ze spotkań z osobami, które dzięki niej odzyskały witalność, wyleczyły się z chorób (również autoimmunologicznych) oraz straciły zbędne kilogramy. Rezultaty metody Hofa są fascynujące i byłyby wręcz niewiarygodne, gdyby nie fakt, że Hof i jego uczniowie biją rekord za rekordem, a także biorą udział w licznych eksperymentach medycznych, które potwierdzają skuteczność metody. Co nas nie zabije to zatem po części książka popularnonaukowa, a po części wciągająca opowieść o przesuwaniu granic ludzkich możliwości. [Wydawnictwo, 2017]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612.017 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czarodzieje mogą wszystko : traktat o świecie czarów : ...by przenosić cudowny świat naszych marzeń do rzeczywistości... / Dariusz Chwiejczak ; ilustrował Dariusz Twardoch. - Wydanie II, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2015. - 184 strony, [20] kart tablic : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Chwiejczak, Dariusz Autor Twardoch, Dariusz Ilustracje
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Młodzież 9-13 lat 14-17 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Charakter Dziewczęta Magia Nastolatki Osobowość Uczniowie
Gatunek
Fantastyka Powieść
Jest to historia nastolatki, która dzięki pozytywnym myślom i konsekwentnej pracy, będąc zwykłym dzieckiem stała się czarodziejem. Jest to opowieść o kształtowaniu charakteru, odwadze podejmowania decyzji i konsekwencji w ich realizacji.[lubimyczytac.pl].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pf/III (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład: Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk X. - Łódź : Galaktyka, 2020. - 284, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 23 cm.
Autor
Clear, James Autor Cieślak, Piotr Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nawyki Sukces Zachowanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Psychologia
Czym są nawyki i jaka jest ich siła? Czy wyzbywając się złych i wzmacniając te dobre, jesteśmy w stanie być szczęśliwsi? Zobacz, jak do kwestii przyzwyczajeń podszedł James Clear w książce pod tytułem „Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty”.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład: Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2022. - 284, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 23 cm.
Autor
Clear, James Autor Cieślak, Piotr Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nawyki Sukces Zachowanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Psychologia
Czym są nawyki i jaka jest ich siła? Czy wyzbywając się złych i wzmacniając te dobre, jesteśmy w stanie być szczęśliwsi? Zobacz, jak do kwestii przyzwyczajeń podszedł James Clear w książce pod tytułem "Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty".
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923.2 (1 egz.)
Filia nr 4
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład: Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk III. - Łódź : Galaktyka, 2023. - 284, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 23 cm.
Autor
Clear, James Autor Cieślak, Piotr Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nawyki Sukces Zachowanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Psychologia
Czym są nawyki i jaka jest ich siła? Czy wyzbywając się złych i wzmacniając te dobre, jesteśmy w stanie być szczęśliwsi? Zobacz, jak do kwestii przyzwyczajeń podszedł James Clear w książce pod tytułem "Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty".
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923.2 (1 egz.)
Filia nr 3
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład: Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk XII. - Łódź : Galaktyka, 2023. - 284, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 23 cm.
Autor
Clear, James Autor Cieślak, Piotr Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nawyki Sukces Zachowanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Psychologia
Czym są nawyki i jaka jest ich siła? Czy wyzbywając się złych i wzmacniając te dobre, jesteśmy w stanie być szczęśliwsi? Zobacz, jak do kwestii przyzwyczajeń podszedł James Clear w książce pod tytułem "Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty".
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 14
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923.2 (1 egz.)
Filia nr 17
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923.2 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Książka
W koszyku
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład: Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk XI. - Łódź : Galaktyka, 2023. - 284, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 23 cm.
Autor
Clear, James Autor Cieślak, Piotr Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nawyki Sukces Zachowanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Psychologia
Czym są nawyki i jaka jest ich siła? Czy wyzbywając się złych i wzmacniając te dobre, jesteśmy w stanie być szczęśliwsi? Zobacz, jak do kwestii przyzwyczajeń podszedł James Clear w książce pod tytułem "Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty".
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 5
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.923.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Fenomen 2 kroków : #themiracleequation / Hal Elrod ; przekład: Beata Otocka. - Wydanie I, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2021. - 238, [2] strony ; 24 cm.
Autor
Elrod, Hal (1979- ) Autor Otocka, Beata Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Cele życiowe Samorealizacja Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: The miracle equation : the two decisions that move your biggest goals from possible, to probabe, to inevitable.
Na stronie tytułowej: Dwie decyzje, dzięki którym realizacja najważniejszych celów będzie nie tylko możliwa, ale wręcz nieunikniona.
Rozwój osobisty
"Fenomen 2 kroków" jest kontynuacją bestselleru "Fenomen poranka", który zafascynował ludzi w ponad 70 krajach. Hal Elrod udowadnia, że aby osiągnąć niesamowite rezultaty, wystarczą tylko dwie decyzje. Pierwsza to podtrzymywanie niewzruszonej wiary w sukces, druga – włożenie nadzwyczajnego wysiłku w swoje starania. Aby zdarzył się „cud” i twoje marzenia się ziściły; abyś stał się tym, kim chcesz być, potrzebujesz jednego i drugiego, konsekwentnie i przez dłuższy czas. Przyda ci się też rada, jak panować nad swoimi emocjami – w każdych okolicznościach, a zwłaszcza w chwilach zwątpienia. Autor pomoże ci wybrać właściwy cel i przekuć całą tę wiedzę w praktykę – na podstawie 30-dniowego testu fenomenu dwóch kroków.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Fenomen poranka : jak zmienić swoje życie / Hal Elrod ; przekład: Beata Otocka. - Łódź : Galaktyka, copyright 2016. - [6], 175, [9] stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Elrod, Hal (1979- ) Autor Otocka, Beata Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Sukces
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: The miracle morning : the not-so-obvious secret guaranteed to transform your life before 8 am.
Praca, kariera, pieniądze
Rozwój osobisty
Hal Elrod – człowiek sukcesu i światowej sławy mówca motywacyjny, autor programu "Miracle Morning" – w książce "Fenomen poranka" uczy, jak zmienić swój sposób wstawania dzięki prostym technikom, które uczynią twoje poranki bardziej zorganizowanymi i owocnymi. Zdaniem Elroda, udane początki dnia są kluczem do szczęśliwszego, pełnego sukcesów życia.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Fenomen poranka : jak zmienić swoje życie / Hal Elrod ; przekład: Beata Otocka. - Wydanie I, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2018. - [6], 175, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Elrod, Hal (1979- ) Autor Otocka, Beata Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Sukces
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: The miracle morning : the not-so-obvious secret guaranteed to transform your life before 8 am, 2014.
Praca, kariera, pieniądze
Rozwój osobisty
Hal Elrod – człowiek sukcesu i światowej sławy mówca motywacyjny, autor programu "Miracle Morning" – w książce "Fenomen poranka" uczy, jak zmienić swój sposób wstawania dzięki prostym technikom, które uczynią twoje poranki bardziej zorganizowanymi i owocnymi. Zdaniem Elroda, udane początki dnia są kluczem do szczęśliwszego, pełnego sukcesów życia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 14
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Fenomen poranka : jak zmienić swoje życie / Hal Elrod ; przekład: Beata Otocka. - Wydanie I, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2019. - [6], 175, [9] stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Elrod, Hal (1979- ) Autor Otocka, Beata Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Sukces
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: The miracle morning : the not-so-obvious secret guaranteed to transform your life before 8 am.
Praca, kariera, pieniądze
Rozwój osobisty
Hal Elrod – człowiek sukcesu i światowej sławy mówca motywacyjny, autor programu "Miracle Morning" – w książce "Fenomen poranka" uczy, jak zmienić swój sposób wstawania dzięki prostym technikom, które uczynią twoje poranki bardziej zorganizowanymi i owocnymi. Zdaniem Elroda, udane początki dnia są kluczem do szczęśliwszego, pełnego sukcesów życia.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Biegacz / Charlie Engle ; przekład: Jacek Żuławnik. - Łódź : Galaktyka, copyright 2016. - 271, [1] strona ; 24 cm.
Autor
Engle, Charlie (1962- ) Autor Żuławnik, Jacek (1977- ) Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Engle, Charlie (1962- ) Biegacze (sportowcy) Stany Zjednoczone (USA)
Gatunek
Pamiętniki i wspomnienia
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Kultura fizyczna i sport
Charlie Engle biegał niemal we wszystkich miejscach na Ziemi. Nieobce mu są ani niedzielne maratony w Ameryce Północnej, ani rekordowe biegi przez gorące piaski Sahary. "Biegacz" to niezwykle zaskakująca, zabawna, a przede wszystkim inspirująca historia życia autora. Wspomina on swoje niepowodzenia oraz momenty walki; opisuje, jak poradził sobie z uzależnieniem i odnalazł drogę do wolności. [Nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 17
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.42/.43A/Z (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wszystko da się ogarnąć / Marie Forleo ; przekład: Katarzyna Babicz. - Wydanie I, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2020. - [4], 307, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Forleo, Marie (1975- ) Autor Babicz, Katarzyna Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Przekonania Samorealizacja Sukces
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Rozwój osobisty
Czasem trzeba wziąć się w garść, stanąć z podniesioną głową i głośno powiedzieć: wszystko da się ogarnąć! A potem można: naprawić pralkę, dokończyć rozwód (lub uratować związek), zmobilizować dzieci do sprzątania i zacząć być szczęśliwą! Marie Forelo inspiruje i pomaga w trudnych sytuacjach życiowych milionom ludzi w wielu krajach. Uczy, jak radzić sobie z problemami, które w pierwszym momencie zdają się nas przerastać; jak dzielić je na mniejsze i ogarniać. Pokazuje, jak uwierzyć w siebie i swoje możliwości; jak odróżnić strach przed działaniem od ostrzeżeń intuicji (poprzez obserwowanie reakcji własnego ciała). [Nota Wydawcy]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.92 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Koniec z dietami / Joel Fuhrman ; przekład Ewa Kleszcz. - Łódź : Galaktyka, © 2015. - 293 strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Fuhrman, Joel Autor Kleszcz, Ewa (tłumaczka) Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Tytuł oryginału: "The end of dieting : how to live for life" 2014. U góry okładki: Zacznij cieszyć się życiem.
Kulinaria
Medycyna i zdrowie
Coraz większy odsetek mieszkańców naszego globu cierpi z powodu otyłości i związanych z nią chorób. Warta wiele miliardów branża dietetyczna nieustannie podsuwa ci nowe, modne diety i oferuje nieskuteczne na dłuższą metę rozwiązania – a wszystko to kosztem twojego zdrowia. W rezultacie tkwisz uwięziony w błędnym kole uzależnień żywieniowych, toksycznego głodu i objadania się.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nic mnie nie złamie : zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu / David Goggins ; przekład Piotr Pazdej. - Wydanie I, dodruk VIII. - Łódź : Galaktyka, 2023. - 387 stron : faksymilia, fotografie, portrety ; 24 cm.
Autor
Goggins, David (1975- ) Autor Pazdej, Piotr (1976- ) Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Temat
Goggins, David (1975- ) Navy SEALs Motywacja wewnętrzna Samokontrola Siły specjalnego przeznaczenia Ultramaraton (bieg) Żołnierze Stany Zjednoczone (USA)
Gatunek
Autobiografia
Dziedzina i ujęcie
Bezpieczeństwo i wojskowość Historia Kultura fizyczna i sport
Bezpieczeństwo i wojskowość
Historia
Kultura fizyczna i sport
Dla Davida Gogginsa dzieciństwo było koszmarem: naznaczone ubóstwem, dyskryminacją i maltretowaniem fizycznym. Jednak dzięki samodyscyplinie, odporności psychicznej i ciężkiej pracy Goggins całkowicie się zmienił. Ten popadający w depresję, otyły młody mężczyzna bez przyszłości stał się z czasem ikoną amerykańskich sił zbrojnych i jednym z najlepszych sportowców wytrzymałościowych na świecie. Jako jedyny człowiek w historii przeszedł elitarne szkolenie Navy SEAL, Army Ranger i Air Force Tactical Air Controller, a następnie ustanawiał rekordy podczas wielu zawodów sportowych i wydarzeń o charakterze wytrzymałościowym. Redakcja magazynu „Outside” nazwała go najsprawniejszym (prawdziwym) mężczyzną w Ameryce. W książce "Nic mnie nie złamie" dzieli się niezwykłą historią swojego życia i stwierdza, że większość z nas wykorzystuje tylko 40 procent swoich możliwości. Goggins nazywa to regułą 40%, a jego opowieść wyznacza drogę, którą może podążyć każdy, kto chce się uporać się z bólem, pokonać strach i osiągnąć pełnię swoich możliwości.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 355.318 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Książka
W koszyku
Nic mnie nie złamie : zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu / David Goggins ; przekład Piotr Pazdej. - Wydanie I, dodruk V. - Łódź : Galaktyka, 2024. - 387 stron : faksymilia, fotografie, portrety ; 24 cm.
Autor
Goggins, David (1975- ) Autor Pazdej, Piotr (1976- ) Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Temat
Goggins, David (1975- ) Navy SEALs Motywacja wewnętrzna Samokontrola Siły specjalnego przeznaczenia Ultramaraton (bieg) Żołnierze Stany Zjednoczone (USA)
Gatunek
Autobiografia
Dziedzina i ujęcie
Bezpieczeństwo i wojskowość Historia Kultura fizyczna i sport
Bezpieczeństwo i wojskowość
Historia
Kultura fizyczna i sport
Dla Davida Gogginsa dzieciństwo było koszmarem: naznaczone ubóstwem, dyskryminacją i maltretowaniem fizycznym. Jednak dzięki samodyscyplinie, odporności psychicznej i ciężkiej pracy Goggins całkowicie się zmienił. Ten popadający w depresję, otyły młody mężczyzna bez przyszłości stał się z czasem ikoną amerykańskich sił zbrojnych i jednym z najlepszych sportowców wytrzymałościowych na świecie. Jako jedyny człowiek w historii przeszedł elitarne szkolenie Navy SEAL, Army Ranger i Air Force Tactical Air Controller, a następnie ustanawiał rekordy podczas wielu zawodów sportowych i wydarzeń o charakterze wytrzymałościowym. Redakcja magazynu „Outside” nazwała go najsprawniejszym (prawdziwym) mężczyzną w Ameryce. W książce "Nic mnie nie złamie" dzieli się niezwykłą historią swojego życia i stwierdza, że większość z nas wykorzystuje tylko 40 procent swoich możliwości. Goggins nazywa to regułą 40%, a jego opowieść wyznacza drogę, którą może podążyć każdy, kto chce się uporać się z bólem, pokonać strach i osiągnąć pełnię swoich możliwości.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 355.318 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Książka
W koszyku
Oddychaj : życie w stanie flow : brazylijska legenda jiu-jitsu / Rickson Gracie, Peter Maguire ; przedmowa: Jocko Willink ; przekład: Piotr Pazdej. - Łódź : Galaktyka, [2022]. - 243, [2] strony, [8] stron tablic : fotografie ; 23 cm.
Autor
Gracie, Rickson (1958- ) Autor Maguire, Peter (1964- ) Autor Willink, Jocko Przedmowa Pazdej, Piotr (1976- ) Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Gracie, Rickson (1958- ) Jujitsu Mieszane sztuki walki Sportowcy Zawody sportowe Brazylia Stany Zjednoczone (USA)
Gatunek
Autobiografia
Dziedzina i ujęcie
Historia Kultura fizyczna i sport
Nazwa pierwszego autora wyróżniona typograficznie. Miejsce wydania na podstawie siedziby wydawcy. Rok wydania na podstawie BN.
Historia
Kultura fizyczna i sport
Fascynujące wspomnienia legendarnego mistrza brazylijskiego jiu-jitsu i MMA, Ricksona Graciego. Opowieść o jego oszałamiającej karierze splata się w nich z obszerną historią rodziny Gracie, odsłania też kulisy powstania Ultimate Fighting Championship.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.853 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej