213195
Book
In basket
10 prostych sposobów radzenia sobie ze stresem / Claire Michaels Wheeler ; przekł. Piotr Bucki. - Gdańsk ; Sopot : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2012. - 199, [1] s. ; 21 cm.
Author
Wheeler, Claire Michaels.
Subject
Stres
Genre/Form
Poradnik
Autorka pokazuje, jak radzić sobie ze stresem. Krok po kroku udowadnia, że możemy codziennie podejmować drobne, z pozoru nic nieznaczące decyzje, które po dłuższym czasie owocują zdrowszym stylem życia, odprężeniem, wyższym poczuciem wartości i chęcią przeciwstawienia się przeciwnościom losu. Wyjaśnia, jak walczyć z krytyką innych, ze stresem codziennego życia i sytuacjami traumatycznymi.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Filia nr 1
There are copies available to loan: sygn. 159.94 (1 egz.)
Notes:
Bibliography, etc. note
Bibliogr. s. 188-[200].
Reviews:
Confirm report execution
Protected by ALTCHA
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again