209874
Książka
W koszyku
Biegacz niezłomny : odkryj potęgę siły oraz mobilności i biegaj bez kontuzji przez całe życie / T. J. Murphy, Brian MacKenzie ; przedm. Dean Karnazes ; przekł. Piotr Cieślak. - Łódź : "Galaktyka", cop. 2015. - VII, 237, [1] s. : il. ; 24 cm.
Autor
Murphy, T. J. MacKenzie, Brian. Karnazes, Dean (1962- ). Przedm. Cieślak, Piotr (tłumacz). Tł.
Temat
Biegi Trening sportowy
Gatunek
Podręcznik
W książce "Biegacz niezłomny" zawarte są nie tylko szczegółowe plany treningowe, wskazówki jak przygotowywać się do biegu na każdym dystansie od 5 km., ale także zasady zdrowej diety, niezbędnej do osiągnięcia maksymalnych wyników.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.42/.43 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tyt. oryg.: Unbreakable runner, 2014
Uwaga ogólna
Na okł. i s. tyt.: pokonaj każdy dystans od 5 km do ultra.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliogr. s. 223-[225]. Indeks.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej