213159
Book
In basket
Medytacja / Joan Budilovsky, Eve Adamson ; przełożył Sebastian Musielak. - Wydanie I. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2004. - XXVIII, 379, [1] strona : ilustracje, fotografie, rysunki ; 24 cm.
(Dla Żółtodziobów : czyli wszystko, co powinieneś wiedzieć o...)
Książka ta pokaże ci, że medytacji łatwo się nauczyć i można wykorzystać ją w codziennym życiu, by złagodzić stres, zrelaksować się i poprawić ogólny stan zdrowia. W książce znajdziesz: medytację zen, wizualizację i trening skupienia przystępne wyjaśnienie związków łączących medytację, sen i marzenia senne fachowe porady, jak i kiedy medytować techniki medytacji przy muzyce i podczas śpiewu.
Availability:
There are copies available to loan: sygn. 159.96 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Complete idiot's guide to meditation, 2003
General note
Tytuł oryginału: The complete idiot's guide to meditation, 2003.
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronach 367-[370]. Indeks.
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again